Een depressie is in eenvoudige woorden gezegd eigenlijk een langdurige periode van somberheid en nergens meer plezier in hebben. Dit kan weken zijn, maanden of zelfs nog langer. Wanneer tijden van teneergeslagenheid afgewisseld worden met perioden waarin juist veel activiteit, overdreven vrolijkheid en extreme opgewondenheid, dan spreekt men meestal over een manische depressie. Depressie en manische depresie mogen dan ook niet door elkaar gehaald worden, het zijn twee verschillende zaken die een verschillende benadering vereisen.

kenmerken
Naast de al genoemde somberheid is er vaak sprake van onderstaande verschijnselen:
Problemen met slapen, in slaap vallen of weer snel wakker worden. In andere gevallen juist een gebrek aan energie om op te staan.

• Eetproblemen, geen zin hebben om te eten. Hierdoor neemt de energie weer verder af, waardoor een negatieve spiraal ontstaat.
• Verminderde wil tot communicatie, bijvoorbeeld met praten en vrijen met de partner of afsluiten van contact met de verdere buitenwereld.
• Het concentratievermogen vermindert en het geheugen laat de patiënt in de steek.
• Angstgevoelens, besluiteloosheid en nergens geen zin meer in.

Behandelingen

Een depressie is veelal goed te behandelen. Niemand hoeft zich te schamen voor zijn depressie, want 15% van de bevolking heeft in zijn leven één of meer depressies. In de beginfase kan dit vaak al opgevangen worden door er veel over te praten en beweging en afleiding te zoeken. Wanneer de depressie op deze manier niet meer te behandelen is zijn er vele soorten van gespreks- en psychotherapie waar hele goede resultaten mee geboekt worden. Meestal worden deze behandelingen gecombineerd met medicijnen. Wanneer niets van dit alles helpt kan men een electroshock-therapie voorstellen.

Klik hier voor een filmje over depressie:

http://sites.videostrip.com/ziekenhuis/11761395/Depressie/Wat_houd_een_depressie_in/Psychiatrie/depressie